ブログ｜ふじさきデンタルクリニック｜コロワ甲子園内の歯医者さん｜西宮市

兵庫県西宮市のコロワ地下1階にある『ふじさきデンタルクリニック』歯科衛生士の前田です。

今回はナイトガードについてお話します。

ナイトガードとは歯を守るために就寝時にはめて使っていただくマウスピースのことです。

なぜナイトガードを使うのか、それは歯ぎしり・食いしばりから歯を守るためです。

睡眠中の歯ぎしり・食いしばりは起きている時の何倍何十倍も歯に力がかかっています。

〜歯に負担がかかることによって〜

・歯が擦り減る

・顎が痛くなる（だるい）

・歯がしみる

・歯並びが変化する

・歯がしみる

・頭痛がする

・歯が欠ける（被せ物が取れる）

などといった事が起きてしまいます。

歯ぎしり・食いしばりは寝ている時に無意識のうちに行っているので自分でやめようと思っても難しいです。

ナイトガードを使う事で歯と歯の接触を防止し負担を減らしてくれます。

少しでも自分しているなと思ったり、してるよと言われたら使っていただくのをオススメします！

院内では2種類のマウスピースがあります。

①ハードタイプ（保険適応）

歯形に合わせて作る薄いプラスチックのタイプです。装着時にあまり違和感がありません。

歯ぎしり・食いしばりがそこまで強くない人や初めて使うから寝苦しさを感じそうな人はこちらを使っていただくのがいいです。

②スタビライゼーションタイプ

ソフトタイプとは違い、分厚いタイプになります。そのため最初は多少の違和感があります。

歯ぎしり・食いしばりが強い人や顎に痛みやだるさを感じる人はこちらを使っていただくのがいいです。

ふじさきデンタルクリニックではご自身にあった方を選び提案させていただきます。

気になる点や、分からない事がありましたらいつでも相談して下さいね。